團(tuán)建活動(dòng)中的趣味游戲種類繁多，旨在增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、提升員工間的默契與溝通，同時(shí)也在緊張的工作之余為大家?guī)須g聲笑語，營造積極向上的團(tuán)隊(duì)氛圍。從經(jīng)典的戶外拓展項(xiàng)目到創(chuàng)意十足的室內(nèi)游戲，每一種都蘊(yùn)含著獨(dú)特的魅力。
1.合力建塔
小組全員參與，每個(gè)人至少拉一根繩子，通過控制繩子來控制繩盤上的掛鉤，按照要求一層一層的壘起團(tuán)隊(duì)之塔，要求塔保持靜止?fàn)顟B(tài)3秒不倒，即挑戰(zhàn)成功。
2.空中走廊
中低空、中空心理體驗(yàn)區(qū)是戶外體能大循環(huán)挑戰(zhàn)游戲活動(dòng)，所有隊(duì)員需要按安全規(guī)范穿著安全裝備并相互檢查,接受教練安全檢查后出發(fā), 依次完成項(xiàng)目后回到地面。
培養(yǎng)隊(duì)員情緒調(diào)節(jié)意識(shí)；鼓勵(lì)突破心理舒適區(qū)。
3.高空相依
這個(gè)項(xiàng)目要求兩名隊(duì)員面對(duì)面，相互配合，手推手，在兩條鋼纜上橫向前進(jìn)到另一端。它的主要目的是通過這樣的活動(dòng)來培養(yǎng)隊(duì)員之間的信任、團(tuán)隊(duì)協(xié)作和默契，通過面對(duì)面的合作，讓隊(duì)員們學(xué)會(huì)如何相互支持、相互依賴，共同克服困難，達(dá)到目標(biāo)。這種拓展訓(xùn)練不僅考驗(yàn)個(gè)人的平衡能力和心理素質(zhì)，更重要的是測試和提升團(tuán)隊(duì)成員之間的溝通和協(xié)作能力。
4.畢業(yè)墻
在這一活動(dòng)中，團(tuán)隊(duì)成員需要幫助彼此攀越一面高墻。通過這個(gè)過程，團(tuán)隊(duì)成員會(huì)體驗(yàn)到信任和支持的重要性，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和協(xié)作精神。
5.信任背摔
參訓(xùn)者從一定高度向后倒下，由隊(duì)友接住。這項(xiàng)活動(dòng)旨在增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員之間的信任感和依賴感，鼓勵(lì)大家在團(tuán)隊(duì)中彼此信任和支持。
6.重走長征路
重走長征路是戶外體能大循環(huán)挑戰(zhàn)游戲活動(dòng)，隊(duì)員熱身后，按照教練指令依次出發(fā)，自由完成項(xiàng)目，并記憶5件紅軍長征發(fā)生的 著 名 事件。
讓成員們體會(huì)不怕苦，不怕累、不怕臟，養(yǎng)成吃苦耐勞的精神。
7沙場點(diǎn)兵
團(tuán)隊(duì)的所有成員在規(guī)定的時(shí)間和規(guī)則的約束下，進(jìn)行角色分配后，蒙上雙眼依次進(jìn)入模擬戰(zhàn)場，在躲避地雷的同時(shí)用炮彈盡可能的擊中對(duì)手，zui終戰(zhàn)場剩余人數(shù)zui多的小組獲勝。
8.趣味毛毛蟲
比賽開始前, 隊(duì)員騎在比賽器材上,雙手把住固定把手立于起跑線后。裁判發(fā)令后，隊(duì)員通過協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上行進(jìn)，賽程30米,以接力的形式完成。各參賽隊(duì)所用比賽器材觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。
9.一圈到底
學(xué)員們手牽手圍成一個(gè)大圈，呼啦圈將穿過每個(gè)人的身體并回到原位。在活動(dòng)過程中，不允許使用語言交流，只能依靠身體語言和眼神進(jìn)行溝通。另外，相互牽著的手不能松開，也不能用手指去勾住呼啦圈。時(shí)間將記錄下完成此操作的zui快時(shí)間。
10.縱橫天下
每隊(duì)抽選出4-8位成員，兩兩組合牽引繩子，讓網(wǎng)球從起點(diǎn)依次通過軌道到達(dá)終點(diǎn)并落入小桶中，球在運(yùn)行過程中不允許掉落，否則重新開始。
11.水果連連看
所有人員平均分成若干隊(duì)伍，并決定出場順序。每支隊(duì)伍內(nèi)部再兩兩組合，形成小搭檔。大家需要做的是各隊(duì)依次前往水果區(qū)域翻草帽，草帽下是有不同顏色和種類的物品（例如 16對(duì)水果，就是32個(gè)草帽），當(dāng)兩人翻到同樣的物品，拿出來，不一樣的蓋上。zui終比拼各隊(duì)拿到物品數(shù)量，多者獲勝。
12.不倒森林
要求參與者每人手按一根桿，桿與桿之間保持半根桿長的距離，圍成一個(gè)圓，右手掌心按在桿的帽上，在桿不倒的情況下統(tǒng)一向某個(gè)方向換桿，1分鐘完成zui多的勝利。
13.同心鼓
參與游戲的每個(gè)參賽隊(duì)由 8~10名隊(duì)員組成。游戲開始時(shí),每個(gè)隊(duì)員牽拉一根繩子 ,保證鼓面水平，大家齊力顛球，各組比賽規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成的顛球次數(shù)。
考驗(yàn)選手們的合作能力，反應(yīng)速度。
14.尾巴大作戰(zhàn)
每人身后粘有相應(yīng)的尾巴，在游戲進(jìn)行時(shí)，去扯掉對(duì)手組的尾巴，也要保護(hù)好自己的尾巴不被扯掉,沒有尾巴的成員出局，當(dāng)把對(duì)方組所有人淘汰出局，zui后自己組至少還有1條尾巴則獲勝。
15.沙包投擲
場地上會(huì)劃定起擲線和目標(biāo)區(qū)域。沙包是游戲的主要道具，每個(gè)參賽者有5次投擲機(jī)會(huì)，投擲的分?jǐn)?shù)相加，分?jǐn)?shù)zui高者勝利。
16.旱地冰壺
旱地冰壺，是一個(gè)以團(tuán)隊(duì)為單位在平滑地面上進(jìn)行的投擲性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，優(yōu)雅與刺激并存。它保留了冰壺運(yùn)動(dòng)的核心特質(zhì)，通過讓本方冰壺球停在預(yù)先設(shè)定好的位置，或?qū)?duì)方的冰壺球擊出，達(dá)到制勝的目的。
旱地冰壺可以幫助參與者提高團(tuán)隊(duì)合作和溝通能力，同時(shí)還可以培養(yǎng)他們的領(lǐng)導(dǎo)力和決策能力。
17.珠行萬里
整個(gè)隊(duì)伍的每個(gè)隊(duì)員手拿一塊U型槽將球滾動(dòng)到下一個(gè)隊(duì)員的U型槽中，并迅速地排到隊(duì)伍的末端，依次傳到達(dá)指定目的地結(jié)束。
這個(gè)游戲可以培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員之間的默契和溝通；增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力和榮譽(yù)感。
18.巨人腳步
要求我們各隊(duì)人員的左右腳分別固定在一條綁帶上，每隊(duì)通過所有隊(duì)員協(xié)調(diào)邁同側(cè)腳前進(jìn)，zui先到達(dá)終點(diǎn)隊(duì)伍取勝。鍛煉的是選手的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，合作能力與執(zhí)行能力。讓我們一根小小的綁帶，綁緊咱們一個(gè)整個(gè)團(tuán)隊(duì)。
19.蒙眼互打
眼互打顧名思義，就是兩人蒙眼拿海綿棒或氣錘互打，誰先被打到頭就被淘汰.
考驗(yàn)選手的感知能力，反應(yīng)速度，協(xié)調(diào)性的比拼，這個(gè)項(xiàng)目就是咱們團(tuán)隊(duì)破冰，活躍氣氛的不二之選！
20.車輪滾滾
各組選手“車輪”內(nèi)站成一排，手腳并用轉(zhuǎn)動(dòng)“履帶”前進(jìn)。zui先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)伍取勝。
步調(diào)與手的傳送要穩(wěn)，再就是當(dāng)心別踩到前面的后腳跟。
21.摸石過河
這個(gè)項(xiàng)目規(guī)則是比賽中身體各部位不得觸地，選手們手腳并用，踩著三塊泡沫磚移動(dòng)到指定位置的接力賽。
考驗(yàn)著選手的柔韌性，協(xié)調(diào)性。更是對(duì)選手團(tuán)隊(duì)意識(shí)與堅(jiān)強(qiáng)意志的鍛煉。
22.急速60秒
選手手中的是30張順序錯(cuò)亂的卡片，每張卡片的圖案的謎底是分別是1-30的數(shù)字。選手要做到的是在每個(gè)60秒計(jì)時(shí)內(nèi)盡可能從代表1的卡片依次排序。
考驗(yàn)著選手的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，反應(yīng)速度，知識(shí)儲(chǔ)備以及zui重要的合作分工能力。
23.漢諾塔
這是一個(gè)考驗(yàn)集體智慧的項(xiàng)目，學(xué)員需要做的是把圓盤從下面開始按大小順序重新擺放在另一根柱子上。根據(jù)要求，學(xué)員需在規(guī)定時(shí)間內(nèi)將漢諾塔從A區(qū)移到C區(qū)。
24.趣味碰碰球
盡情釋放壓力，充分燃燒卡路里。
25.多項(xiàng)拔河
五個(gè)方向，分散拔河。參賽選手持一乒乓球，zui先將乒乓球放入面前紙杯的選手獲勝。
26.真人CS
在教練的帶領(lǐng)下，游戲?qū)⒛M戰(zhàn)場，進(jìn)行樹林偽裝狙擊，通過趣味激烈的對(duì)抗賽，鍛煉隊(duì)員的勇氣、專注力和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
